HOE IK WERK

Je kracht is slechts zo sterk als je zwakste schakel, en je gezondheid moet altijd op de eerste plaats komen. Een gezond lichaam vormt de basis van een sterk lichaam.

Met 8 jaar ervaring in het veld, begrijp ik het belang van het kunnen dragen van gewicht en hoe essentieel het is voor een pijnvrij leven. Mijn trainingsaanpak combineert functionele oefeningen met meervoudige gewrichtsbewegingen zoals squats, deadlifts, bankdrukken en pull-ups. Mijn voornaamste doel is om je sterker te maken en pijn uit je leven te verlichten.

Stel een doel voor jezelf, daag jezelf met mij uit, en laat me je helpen het te bereiken. Ik ben hier om je te leren hoe je op de juiste manier beweegt, een gezond eetpatroon aanneemt en uiteindelijk volop van het leven geniet. Aarzel niet om een proefles bij me te boeken, waar je al je vragen kunt stellen. Laat me je laten zien hoe ik je kan helpen op je reis naar een gezonder, sterker en gelukkiger leven.

​